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哺乳期预防乳腺囊肿的方法有哪些

作者:西安三秦医院日期:2019-10-22 来源:西安新城三秦医院
文章摘要:乳腺囊肿是女性容易患上的疾病,当女性的乳汁淤积过多时,受到异常刺激后容易引起乳腺囊肿。对于女性来说,在哺乳期的时候,乳汁会比较多,因此容易引起乳腺囊肿,希望女性朋
    乳腺囊肿是女性容易患上的疾病,当女性的乳汁淤积过多时,受到异常刺激后容易引起乳腺囊肿。对于女性来说,在哺乳期的时候,乳汁会比较多,因此容易引起乳腺囊肿,希望女性朋友能够做好预防工作,以免患上疾病。那么,女性在哺乳期要如何预防乳腺囊肿呢?
    西安三秦医院专家表示,女性在哺乳期可以从以下方面来预防乳腺囊肿:
    一、注意乳房清洁:女性在哺乳期的时候,要每日用干净湿毛巾擦拭乳房和乳头,保持卫生清洁,还能使乳头皮肤变得结实,增强抵抗力,减少感染的风险。女性在哺乳之后,也要注意清洗乳房,以免细菌感染。
    二、正确姿势喂养:一些女性由于第一次生育,在哺乳宝宝的时候,没有采取正确的姿势,导致乳头受损、乳汁淤积等,从而引起乳腺囊肿。因此喂乳的时候,要采取正确姿势,避免乳头受损和乳汁淤积。
    三、适当热敷按摩:女性在闲时可以适当的进行热敷按摩,能够促进乳腺的通畅。在哺乳之前,用热毛巾进行局部热敷,之后再慢慢按摩乳房,并将乳汁挤向乳头位置,可以使乳腺管更加通畅。
    四、合理穿着:女性在生活中要选择一些宽松的衣服,能够确保乳房的空气流通,避免对乳房造成挤压。对于一些内衣,要选择合适、纯棉质的,以免内衣过紧而导致乳头内陷。
    以上就是对“哺乳期如何预防乳腺囊肿”的简单介绍。西安三秦医院专家温馨提醒,如果身体出现不适的症状,要尽早到医院实施治疗,以免对身心健康造成影响。